رجونورتی کے علاج/خدمات
آپ کے درمیانی زندگی کے سفر کی حمایت کرنا
میں آپ کے درمیانی زندگی کے سفر میں ذاتی نوعیت کے، ہمدردانہ اور ثبوت پر مبنی رجونورتی علاج کے ساتھ آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہوں۔ چاہے آپ ذاتی نگہداشت کی تلاش میں خواتین ہوں یا کام کی جگہ پر رجونورتی کی بہتر مدد فراہم کرنے کی کوشش کرنے والی کوئی تنظیم، میں آپ کی مدد کر سکتا ہوں۔ میں ذیل میں پیش کردہ علاج کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔

ابتدائی آن لائن رجونورتی
تقرری
دورانیہ: 60 منٹ تک
پر مشتمل ہے:
میرے ساتھ، اپنے ماہر کے ساتھ آن لائن ویڈیو رجونورتی مشاورت کو محفوظ کریں۔
اگر آپ پہلے سے ہی رجونورتی کے علاج کا استعمال کر رہے ہیں اور آپ مزید مشورہ یا جائزہ لینا چاہتے ہیں کہ آپ کیسے ہو رہے ہیں تو آپ کو بک کرنے میں بھی خوش آمدید کہا جاتا ہے۔
آپ کی پہلی ملاقات ہمارے لیے اس بات کے بارے میں بات کرنے کا ایک موقع ہے کہ کیا ہو رہا ہے اور آپ کے لیے کیا اہم ہے۔
ایک ساتھ، ہم دریافت کریں گے:
- آپ کے رجونورتی کی علامات اور وہ آپ کو کیسے متاثر کر رہے ہیں۔
- آپ کی صحت، طبی تاریخ اور موجودہ ادویات
- آپ کا طرز زندگی، تندرستی اور آپ کو کوئی بھی تشویش ہے۔
- آپ علاج سے کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں۔
اس کے بعد ہم ان اختیارات کے بارے میں بات کریں گے جو آپ کے لیے موزوں ہو سکتے ہیں اور مل کر ایک منصوبہ پر اتفاق کریں گے۔ اس میں HRT، غیر ہارمونل علاج، طرز زندگی سے متعلق مشورہ یا ضرورت پڑنے پر مزید ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں۔
- فیس: £165
* مشاورت کی فیس میں دواؤں کی قیمت یا رجونورتی کے خون کے ٹیسٹ شامل نہیں ہیں۔ جہاں ضرورت ہو ان کو الگ سے چارج کیا جاتا ہے۔

رجونورتی کی پیروی کریں۔
تقرری
دورانیہ: 45 منٹ تک
پر مشتمل ہے:
محفوظ آن لائن ویڈیو یا ٹیلی فون مشاورت۔
آپ کی آن لائن رجونورتی اپوائنٹمنٹ سے ہمیں اس بارے میں بات کرنے کا وقت ملتا ہے کہ آپ اپنی آخری مشاورت کے بعد سے کیسے چل رہے ہیں۔
آپ کے پہلے فالو اپ کی سفارش عام طور پر آپ کی ابتدائی مشاورت کے 2-3 ماہ بعد کی جاتی ہے۔ ایک بار جب آپ کا رجونورتی کا علاج مستحکم ہوجاتا ہے، تو آپ کا اگلا جائزہ عام طور پر 12 ماہ اور اس کے بعد سالانہ ہوگا۔ آپ جو علاج استعمال کر رہے ہیں اس کے لحاظ سے یہ شیڈول مختلف ہو سکتا ہے۔
ایک ساتھ، ہم جائزہ لیں گے:
- آپ کے رجونورتی کی علامات اب کیسی ہیں اور آپ نے جو بھی تبدیلیاں محسوس کی ہیں۔
- آپ اپنے موجودہ علاج کے ساتھ کیسے چل رہے ہیں۔
- آپ کو کوئی بھی ضمنی اثرات، خدشات یا سوالات ہوسکتے ہیں۔
- آیا آپ کے علاج میں کسی تبدیلی کی ضرورت ہے۔
ہم مل کر اگلے اقدامات سے اتفاق کریں گے۔ اس میں آپ کے علاج کو ایڈجسٹ کرنا، دوبارہ نسخے کا بندوبست کرنا یا ضرورت پڑنے پر مزید ٹیسٹوں پر بات کرنا شامل ہو سکتا ہے۔- فیس: £75
* رجونورتی کے مشورے کی فیس میں ادویات یا خون کے ٹیسٹ کی قیمت شامل نہیں ہے۔ جہاں ضرورت ہو ان کو الگ سے چارج کیا جاتا ہے۔

کے درمیان سپورٹ
تقرریاں
پر مشتمل ہے:
آپ مجھے علاج سے متعلق کسی بھی سوال یا رجونورتی ملاقاتوں کے درمیان خدشات کے ساتھ ای میل کر سکتے ہیں۔ آپ کو 1 سے 2 دنوں کے اندر جواب موصول ہونا چاہیے۔
نسخے دہرائیں۔
ایک بار جب آپ کا 2-3 ماہ کا فالو اپ ہو جائے اور آپ کا رجونورتی کا علاج مستحکم ہو جائے، تو آپ طے شدہ جائزوں کے درمیان دوبارہ نسخے کی درخواست کر سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ہر درخواست کا جائزہ لیا جائے گا کہ آپ کا علاج محفوظ اور موزوں رہے۔
اگر آپ کے رجونورتی کی علامات بدل گئی ہیں یا آپ کے علاج کا جائزہ لینے یا ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے، تو آپ سے اس کے بجائے فالو اپ اپائنٹمنٹ (£75) بک کرنے کو کہا جا سکتا ہے۔دہرائیں نسخے کی انتظامیہ کی فیس: £30
* £30 ایڈمنسٹریشن فیس میں آپ کی رجونورتی کی دوائیوں کی قیمت شامل نہیں ہے، جو ڈسپنسنگ فارمیسی کے ذریعہ الگ سے وصول کی جاتی ہے۔

رجونورتی خون کے ٹیسٹ کی ترتیب اور تشریح
پر مشتمل ہے:
آپ کی رجونورتی کی دیکھ بھال کے حصے کے طور پر ضرورت پڑنے پر رجونورتی کے خون کے ٹیسٹ کا اہتمام کیا جا سکتا ہے۔
اس میں شامل ہوسکتا ہے:
- رجونورتی کے خون کے ٹیسٹ جہاں طبی لحاظ سے مناسب ہوں۔
- اپنے نتائج کا جائزہ لیں اور اس کی وضاحت کریں۔
- رجونورتی کے نتائج کے لیے آپ کے خون کے ٹیسٹ کی بنیاد پر کسی بھی اگلے اقدامات کے بارے میں مشورہ
اگر آپ ٹیسٹوسٹیرون استعمال کر رہے ہیں:
علاج شروع کرنے سے پہلے، 3-6 ماہ کے بعد دوبارہ، اور پھر علاج کے مستحکم ہونے کے بعد ہر سال خون کے ٹیسٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔نتائج پر محفوظ ویڈیو، ٹیلی فون یا ای میل کے ذریعے بات چیت کی جا سکتی ہے اس پر منحصر ہے کہ کیا ضرورت ہے۔
فیس: مطلوبہ ٹیسٹ کے لحاظ سے اخراجات مختلف ہوتے ہیں۔ قیمت میں رجونورتی خون کا ٹیسٹ، خون کے نمونے جمع کرنا اور آپ کے نتائج کی تشریح شامل ہے۔

کام کی جگہ رجونورتی ورکشاپس/مذاکرات
اپنی قابل قدر خواتین ملازمین کو کام کی جگہ پر رجونورتی کی مؤثر مدد فراہم کرنے کی کوشش کرنے والی تنظیموں کے لیے تیار کردہ رجونورتی ورکشاپس اور گفتگو۔
ہر رجونورتی ورکشاپ/سیشن کو آپ کی تنظیم اور سامعین کی ضروریات کے مطابق تشکیل دیا جاتا ہے، جو ایک معاون اور دل چسپ انداز میں واضح، عملی اور ثبوت پر مبنی معلومات فراہم کرتا ہے۔ میں آپ کی تنظیم کو کام کی جگہ کی تربیت میں ایک مخصوص ورکشاپ یا رجونورتی کی تربیت فراہم کر سکتا ہوں تاکہ آپ کے ملازمین کو خواتین کے درمیانی زندگی کے سفر میں مدد کرنے کے لیے لیس کیا جا سکے۔ براہ کرم اپنی مخصوص ضروریات پر بات کرنے کے لیے مجھ سے رابطہ کریں۔
فیس: انکوائری پر

آپ کے جی پی کے ساتھ تعاون
روپا کے ساتھ آپ کی رجونورتی کی دیکھ بھال کے لیے تمام مریضوں کو رجونورتی کی مشاورت کی بکنگ کرنے سے پہلے اپنے جی پی کی تفصیلات فراہم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
- یہ یقینی بنانے کے لیے ایک ضروری حفاظتی اقدام ہے کہ آپ کا علاج مربوط ہے اور آپ کے جی پی کو آپ کی دیکھ بھال اور نسخوں کے بارے میں مکمل طور پر آگاہ رکھا گیا ہے۔
آپ کا جی پی میری سفارش کے بعد NHS پر آپ کی رجونورتی کی دوائیں تجویز کرنا جاری رکھنے کا انتخاب کرسکتا ہے۔ یہ مکمل طور پر آپ کے GP کی طبی صوابدید پر رہتا ہے۔
آپ کے درمیانی زندگی کے سفر کو سپورٹ کرنے کے لیے مجھے کیوں منتخب کریں۔
جسمانی perimenopause اور رجونورتی علامات سے پرے
پیریمینوپاز اور رجونورتی صرف جسمانی علامات سے زیادہ لاتی ہیں۔ وہ موڈ، توانائی، اعتماد، کام کی کارکردگی اور تعلقات اور مجموعی معیار زندگی کو متاثر کر سکتے ہیں۔ پھر بھی زندگی کا مکمل طور پر فطری مرحلہ ہونے کے باوجود، رجونورتی بدگمانی، خاموشی اور غلط فہمی میں گھری رہتی ہے۔
بہت سی خواتین الجھن میں رہ جاتی ہیں، سنا نہیں جاتا یا اس بات کا یقین نہیں رکھتا کہ کہاں سے مدد لی جائے اور رجونورتی کے مناسب علاج تک رسائی حاصل کی جائے۔ یہ خاص طور پر کچھ کمیونٹیز میں سچ ہے جہاں اس کے بارے میں شاذ و نادر ہی بات کی جاتی ہے۔
میرا مقصد ایک محفوظ اور معاون ماحول میں ہمدردی، ثبوت پر مبنی رجونورتی کی دیکھ بھال فراہم کرکے اس بیانیے کو تبدیل کرنے میں مدد کرنا ہے۔


گہری تفہیم کے ساتھ کلینیکل مہارت کو ملانا
پیریمینوپاز اور رجونورتی کے دوران صحیح مدد کا انتخاب ایک گہرا ذاتی فیصلہ ہے۔ ہر عورت وقت، سمجھ اور دیکھ بھال کی مستحق ہے جو ان کی انفرادی ضروریات اور مقاصد کی عکاسی کرتی ہے۔
میں فخر کے ساتھ تمام پس منظر سے تعلق رکھنے والی خواتین کی حمایت کرتا ہوں، ثبوت پر مبنی رجونورتی کی دیکھ بھال فراہم کرتا ہوں جو قابل احترام، جامع اور فیصلے سے پاک ہو۔
میرے آن لائن رجونورتی کے مشورے ایک محفوظ اور خوش آئند جگہ پیش کرتے ہیں جہاں آپ کھل کر سوالات پوچھ سکتے ہیں، اپنے علاج کے اختیارات کو سمجھ سکتے ہیں اور اعتماد کے ساتھ باخبر فیصلے کر سکتے ہیں۔
اپنی شروعات کریں۔
رجونورتی سفر
میرے آن لائن مینوپاز کلینک میں آپ کے گھر کے آرام سے ذاتی آن لائن دیکھ بھال۔ شام اور ہفتے کے آخر میں آن لائن ملاقاتیں دستیاب ہیں۔
(ایک نئے ٹیب میں کھلتا ہے)محفوظ رازدارانہ۔ سہل۔
